jak się pisze

Który typ cukrzycy? Zakładam, że 2 bo przy 1 dieta keto jest mocno niewskazana no i te cukry trochę niskie jak na 1. Co to znaczy, ogromne skoki glikemii? 140-150 dla osoby chorej jest ok. Nie pchałbym się koniecznie w keto jeżeli nie masz dopiętych innych kwestii. Ogólnie keto jest spoko dla CT2 ale musisz mieć wszystko pod kontrolą. Nie [...]

[...] :) diety przestrzegam dosc rygorystycznie juz przez ponad miesiac + aeroby i silownia + ECA spadki sa strasznie malutkie tak jabym diety prawie nie stosowal...jedyna dieta jaka do tej pory mnie zadowolila to byla dieta montiego na niej poszedlem dwadziescia pare kg w dol..zadne inne diety nie dawaly mi rzadanego efektu...prob bylo strasznie [...]

MoonBlade sory to jak ktos pisze ze daje sogi to mu nie pomagac bo wpadniesz ty i pomyslisz o nas soghunter? A poza tym mozesz zobaczyc ze ja staram sie pomagac wszystkim ktorym potrafie pomoc a nie tylko tym co sogi daja ale MoonBlade i tak jest

[...] chodzi o mnie, to jestem za zbanowaniem, ginomena. Jeśli chodzi o ludzi, którzy rzucają jego nickiem, że to ten albo ten, ( nie będę odpowiadał na to). Ale jest to irytujące jak patrzę a tu 50 osób pisze to jest ginomen, a jak się zapytać, dlaczego tak sądzisz. No, dlatego że głupie pytanie zadaje. Zero potwierdzenia. Poza tym rozmowy są już [...]

watek glukozy: tak moze sie zdarzyc ze poprzyjeciu porcji glukozy ktora gwaltownie podnosci poziom cukru we krwi (jakko ze jest bardzo szybko wchlaniana) a poprzezto powoduje wzrost poziomu insuliny ktora skolei wtlacza caly cukier z krwi do komorek (sorki nie wiem jak to sie pisze ) twoj poziom cukru gwaltownie sie obniza (paradoksalnie). CZemu [...]

Dokładnie jak Dampaz pisze, głodem serio nie ma co się sugerować po takich redukcjach. Tutaj trzeba ściśle sobie określić ile kcal chce sie dodawać , pilnować wagi i czekać aż leptyna z greliną się unormują. Nie jedna osoba powie że zrobienie formy to pikuś w porównaniu z wychodzeniem z redukcji i to jest prawda, ja się pod tym podpisuje rękami i [...]

[...] na barki które łączy z klatką? Toż nic dziwnego, że jego barki byłyby potem usmażone ;-) Oczywiście możemy sobie tylko gdybać, póki nam nie odpisze %-) Natomiast na pewno ma jakieś problemy z techniką, skoro jego klatka jest do tego słabo rozwinięta, jak twierdzi. Myślę że to może być kwestia opuszczania sztangi właśnie, albo odpowiedniej pozycji [...]

jak po 3 tygodniach na omnadrenie nie widzi sie zadnej roznicy to nie ma po co wydawac pienedzy na badania,sprawa jest oczywista ,podj**ka, wiec nie ma co pytac o diete i trening, tak jak razak pisze,lata temu po omie puchlo sie jak balon z dieta czy bez

Był ( i jest ) taki temat w którym ktoś pisze (na sfd), że właśnie, że jak się trenuje na siłowni to się więcej rośnie. Pisał to jakiś ekspert... nie pamiętam nicku...

maxiorex - prima aprilis w tym roku juz bylo, wiesz? do autora - jak masz jakikolwiek problem z oczami to osobiscie nie bralbym sie za cloma. oczy masz jedne na cale zycie, wiec przemysl to sobie. zrobilbym dokladnie jak Lodzianin pisze. dorzuc hmg do hcg, potem nolva. kurde, nie jestem sobie w stanie przypomniec jak sie nazywal ten peptyd, ale [...]

Dokladnie jak prezes3n pisze. Kiedys siadalo sie za TV co sobote i TVN i strongmeni:-D. A co z Zydrunasem Savickasem? Zmieniony przez - wojtek6 w dniu 2012-03-25 13:38:01

obciążenie Ci się nie opłaca, taniej Ci wyjdzie w sklepie typu Selgros czy jak tam to się pisze, co do ławeczki, KELTON to dość polecana firma, ale proponuję zapoznać się również z tymi ofertami: http://allegro.pl/item137904077_mega_zestaw_kulturystyczny_trenuj_ostro_.html [...]

Obiecane sog-i sa :) Za pierwszym razem w Skoczowie widzialem z 2m jak przejezdzal kolo mnie papamobile potem na mszy ale z dalsza. Nastepnym razem w Sosnowcu z 3 metrow jak przejezdzal,a na mszy stalem dalej. Na adiencji w Casten Dan Golfo (nie wiem jak sie to pisze po wlosku:) mialem zaszczyt byc poraz pierwszy,w histori na adiencji na Aniol [...]

awf.gda.pl tram kliknij na rekrutacje i wszystko pisze z tego co wiem ten kurs przygotowawczy to sciema a moze mi ktos wytulumaczy jak sie rozwija kierunek sport w gda??tzn jak wyglada przebieg jakie potem sa specjalizacje itp

Yogidogi przyznaje 1wszy raz słyszę o takim patencie . Nie ma to wpływu na ścieralność klocków? A jak się do takiej obręczy jakiś syf przyklei? Ludzie to mają pomysły. To już wolę tak jak mancer pisze. Pozdr Zmieniony przez - Hamster83 w dniu 2008-07-06 19:02:27

[...] boczne w żebra , bo praktycznie nie broni on kopnięć . Widać że ci kolesie nie są na poziomie aby kopnąć np w wątrobę , z nimi to tak naprawdę i boksera nie trzeba , jakby silny chłopak ze wsi walił cepy i uderzenia młotkowe tak samo by ich rozwalił ...

Frustrujące jest jak się komuś coś pisze a on tego nie czyta! Kup białko o najniższej zawartości węgli i tłuszczu. Ja ostatnio kupiłem na spróbowanie Ostrovit i jak dla mnie OK ale bardzo się pieni, chociaż na to jest sposób :-)

[...] 2. mięśnie brzucha: -spięcia 3x do bólu -unoszenie miednicy 3x do bólu 3. Klatka piersiowa -wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 3x15 -butter fly/sorki ale nie wiem jak to sie pisze/ 3x15 4.Mięśnie grzbietu -przyciąganie na wyciągu 3x15 -przyciąganie drążka do klatki 3x15 5.Mięśnie naramienne -wyciskanie sztangielek nad głowę 3x15 [...]

ta bo jak ktos pisze prawde co wam sie nie podoba to odrazu ban za handel,dajcie spokoj juz qrwa zachowujecie sie jak za komuny

Qazi jak się nie ma nic konkretnego do powiedzenia to pisze się o smaku, ja tam nie narzekam na wiele, ale jak ktoś sie podnieca byle jakim smaczkiem to mnie to rozwesela... Bulku kochany na szczęście nie udziela się tutaj pozwolenia na zabranie głosu bo byś nieprzerwanie milczał...